[REVIEW] TOP 5+SỮA ÓC CHÓ CÓ TỐT KHÔNG? CÓ TÁC DỤNG GÌ?

Sữa óc chó có tốt không? Sữa óc chó là loại sữa mà nguyên liệu chính là hạt óc chó kết hợp các loại hạt khác như hạnh nhân và đậu đen, đậu phộng….. Các hạt này giàu vitamin và khoáng chất với hương vị thơm ngon, bùi bùi, rất dễ uống, hợp khẩu vị với mọi người dùng. Ngoài giàu dinh dưỡng, sữa óc chó có nhiều tác dụng rất tốt cho sức khỏe. Vậy hãy cùng xinhnhatxom tìm hiểu loại sữa này nhé.

1. Sữa óc chó có tác dụng gì ?

Sữa óc chó có tốt không? trước khi trả lời cầu hỏi này chúng ta cùng tìm hiểu loại hạt Óc chó “thần kỳ” này xem bên trong có gì mà người già, đến trẻ em cũng như bà bầu lại thích uống như vậy. Sữa óc chó có tốt không?

Công dụng tuyệt vời của hạt hạnh nhân trong sữa óc chó

Công dụng tuyệt vời của hạt hạnh nhân trong sữa óc chó

# Tốt cho trí não, cải thiện trí nhớ hiệu quả

Như chúng ta đã biết con người có trí nhớ tốt và suy nghĩ nhạy bén thì cần bổ sung lượng chất béo nhất định và axit béo Omega 3 hàm lượng trong hạt óc chó cao gấp 3 lần cá hồi, giúp bộ não luôn minh mẫn và nhạy bén hơn.

Sữa óc chó tốt cho trí não, cải thiện trí nhớ

Sữa óc chó tốt cho trí não, cải thiện trí nhớ

# Hỗ trợ cho hệ tim mạch

Tác dụng giảm LDL cholesterol, giảm endothelin động mạch chủ; cải thiện chức năng tế bào nội mô,… Bên cạnh đó, trong hạt óc chó cũng có Axit béo Omega 3, chất axit Folic có hiệu quả ngăn ngừa cục máu đông – nguyên nhân chính gây nên các cơn đau tim. Sữa óc chó có tốt không?

Sữa óc chó ngăn ngừa cục máu đông, tốt cho tim mạch

Sữa óc chó ngăn ngừa cục máu đông, tốt cho tim mạch

# Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Trong hạt óc chó có chứa chất béo không bão hòa giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường và rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường loại 2. Ngoài ra, hạt óc chó còn có khả năng tạo ra insulin (loại chất mà những người mắc bệnh tiểu đường không có).

Sử dụng sữa óc chó giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Sử dụng sữa óc chó giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường Sữa óc chó có tốt không?

# Tốt cho phụ nữ đang mang thai và sau sinh

Hạt óc chó chứa vitamin E, Omega 3 rất tốt cho phụ nữ mang thai, thúc đẩy sự phát triển trí não của thai nhi. Nếu uống sữa óc chó điều độ, đúng cách trong thời gian mang thai, đặc biệt là 3 tháng cuối thai kỳ giúp mẹ có làn da mịn màng, giúp bé khỏe mạnh, chắc xương và thông minh hơn. Sữa óc chó có tốt không?

Sử dụng sữa óc chó thúc đẩy sự phát triển trí não của thai nhi

Sử dụng sữa óc chó thúc đẩy sự phát triển trí não của thai nhi

# Giúp cải thiện giấc ngủ

Những người lớn tuổi thường bị mất ngủ mỗi đêm do sự suy giảm việc sản xuất Hormone Melatonin. Trong hạt óc chó chứa hàm lượng chất Melatonin tương đối nhiều giúp bạn có giấc ngủ ngon.

Sữa óc chó cải thiện giấc ngủ, giúp giấc ngủ sâu hơn

Sữa óc chó cải thiện giấc ngủ, giúp giấc ngủ sâu hơn

# Giảm cân, giữ dáng, tốt cho làn da

Giảm cân đang là xu hướng làm đẹp được nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Các chị em phụ nữ thường hay suy nghĩ uống sữa sẽ tăng cân, nhưng đối với sữa óc chó thì ngược lại nhé. Trong hạt óc chó có chứa chất béo omega 3, protein, chất xơ,… đủ để tạo cảm giác no kìm hãm việc thèm ăn uống giúp giảm cân thành công

Kìm hãm việc thèm ăn, giúp giảm cân hiệu quả

Kìm hãm việc thèm ăn, giúp giảm cân hiệu quả

# Chất chống oxy hóa

Giúp cân bằng hàm lượng hormone trong cơ thể, sản sinh collagen, làm chậm quá trình lão hóa.

# Ngăn ngừa bệnh ung thư

Theo các nhà khoa học đã nghiên cứu, uống sữa làm từ hạt óc chó giúp cung cấp axit béo Omega 3, phytosterols, axit alpha linolenic và chống oxy hóa. Qua đó giúp làm giảm những nguy cơ mắc các bệnh về ung thư tuyến tụy, tuyến tiền liệt,…

Ngoài ra hạt óc chó còn có nhiều tác dụng khác như: giảm căng thẳng; bảo vệ xương, giúp xương chắc khỏe.

2. REVIEW Top 5 sữa óc chó tốt nhất hiện nay

# Sữa óc chó Vinamilk

Sữa đậu nành hạt óc chó Vinamilk “Made in Vietnam”. Nguyên liệu gồm:

Hạt óc chó cao cấp từ Mỹ giàu chất chống oxy hóa, tốt cho trí não.

Hạt đậu nành nguyên chất 100% được chọn lọc, thơm ngon tự nhiên và không biến đổi gen.

Sữa óc chó có tốt không 100% đậu nành nguyên chất, chống oxy hóa 

Thành phần 100% đậu nành nguyên chất, chống oxy hóa

Sản phẩm còn được bổ sung thêm Vitamin A & D3, giúp tăng khả năng hấp thu canxi, giúp cơ thể dẻo dai và tràn đầy sức sống. Đây là những dưỡng chất không thể thiếu để cơ thể khỏe mạnh. Đặc biệt, quả óc chó rất giàu vitamin B, vitamin B6, B7 (keratin), Isolavones từ đậu nành, dưỡng chất hỗ trợ quá trình trao đổi chất trong cơ thể và vitamin giúp cân bằng hàm lượng estrogen cho da mịn màng và mái tóc bóng đẹp.

Giá tham khảo: 290.000đ/thùng 48 hộp

Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE

Xem giá bán tốt nhất tại LAZADA

Xem giá bán tốt nhất tại SENDO

# Sữa óc chó Namyang Hàn Quốc hay còn gọi sữa óc chó đậu đen

Sữa đậu nành đen, óc chó, hạnh nhân NamYang GT 190ml. Có hương vị thơm ngon dễ uống và giàu dinh dưỡng như: Omega 3, Omega 6, Vitamin nhóm B, Vitamin E, chất xơ, Axit Folic, Kẽm, Magie, Mangan, Canxi,… Với những thành phần như trên thì sữa óc chó Namyang thật sự rất tốt cho trẻ em, phụ nữ mang thai và người lớn tuổi ăn uống kém nhe mọi người.

Sữa óc chó Namyang Hàn Quốc

Sữa óc chó Namyang Hàn Quốc

  • Tốt cho người bị tiểu đường và tim mạch: theo nghiên cứu người bị tiểu đường ở giai đoạn đầu nếu dùng sữa óc chó, hạnh nhân hàng ngày sẽ cải thiện đáng kể lượng Insuline cũng như giảm lượng cholesterol có trong máu.
  • Một điểm cộng nữa của Sữa đậu nành đen, óc chó, hạnh nhân là giúp cải thiện giấc ngủ ở người lớn tuổi do Hormon Melatonin suy giảm. Sữa óc chó có tốt không?

Giá tham khảo: 210.000đ/thùng 16 hộp

Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE

Xem giá bán tốt nhất tại LAZADA

Xem giá bán tốt nhất tại SENDO

# Sữa óc chó TH True Nut

Đây cũng là nhãn hàng của Việt Nam TH True Nut. Là sự kết hợp sữa tươi sạch của trang trại TH, với thành phần là hạt óc chó được nhập khẩu từ Mỹ và quả chà là nhập khẩu từ Tây Á. Sữa hạt óc chó TH True Nut là dòng sản phẩm tiên phong trong sữa hạt không sử dụng đường mà sử dụng vị ngọt từ thiên nhiên, từ quả thực vật.

Tốt cho người ăn kiêng, người mắc bệnh tiểu đường

Tốt cho người ăn kiêng, người mắc bệnh tiểu đường

Sữa hạt óc chó TH True Nut là sản phẩm không dùng đường tinh luyện, có vị thanh ngọt tự nhiên từ quả Chà Là với chỉ số đường huyết thấp (GI <55). Đặc biệt tốt cho người ăn kiêng, tiểu đường.

Giá tham khảo: 50.000đ/lốc 4 hộp

Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE

Xem giá bán tốt nhất tại LAZADA

Xem giá bán tốt nhất tại SENDO

# Sữa hạt óc chó 137 Degrees của Thái Lan

Sữa hạt óc chó 137 Degrees là sản phẩm sữa hạt nổi tiếng của Thái Lan, sản phẩm được đóng trong chai 1 lít. Được chế biến nguyên chất từ hạt óc chó nhập khẩu từ Mỹ, đảm bảo không bị biến đổi gen, mẹ bầu có thể yên tâm sử dụng. Sữa óc chó có tốt không?

Sữa hạt óc chó 137 Degrees Thái Lan

Sữa hạt óc chó 137 Degrees Thái Lan

Giá tham khảo: 150.000đ/hộp 1 lít

Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE

Xem giá bán tốt nhất tại LAZADA

Xem giá bán tốt nhất tại SENDO

# Sữa hạt óc chó hạnh nhân Hàn Quốc

Là sản phẩm sữa hạt nổi tiếng của Hàn Quốc, được rất nhiều mẹ bầu Việt Nam ưa chuộng. Sản phẩm là sự kết hợp 3 loại hạt: hạnh nhân 0.2% được nhập khẩu từ Mỹ, quả óc chó 0.4% nhập khẩu từ Mỹ và sữa đậu nành đen 90%, cung cấp lượng lớn vitamin và khoáng chất phù hợp với người đang mang thai cho con bú, trẻ nhỏ có nhu cầu về dinh dưỡng cao. Sữa óc chó có tốt không?

Sữa hạt óc chó hạnh nhân Hàn Quốc

Sữa hạt óc chó hạnh nhân Hàn Quốc

Nước đậu đen, hạnh nhân, óc chó Hàn Quốc đạt tiêu chuẩn chứng nhận quản lý an toàn thực phẩm (HACCP), chứng nhận ISO 22000 – hệ thống quản lý an toàn thực phẩm. Ngoài ra sản phẩm đạt chứng nhận thương hiệu an toàn, uy tín và chất lượng tại Hàn Quốc.

Giá tham khảo: 270.00đ/thùng 24 hộp

Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE

Xem giá bán tốt nhất tại LAZADA

3. Những ai nên uống sữa óc chó?

  • Phụ nữ trước, đang và sau khi mang thai, cho con bú.
  • Trẻ từ 1 tuổi trở lên cần bổ sung dinh dưỡng.
  • Người mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường.
  • Người trung niên, cao tuổi hay mất ngủ và căng thẳng
  • Người làm việc nặng, chơi thể thao mất nhiều nước
Uống sữa óc chó hàng ngày để tăng hệ miễn dịch

Uống sữa óc chó hàng ngày để tăng hệ miễn dịch

4. Sữa óc chó uống thế nào là tốt nhất.

Mỗi ngày chỉ nên uống tối đa 2 cốc vào buổi sáng và buổi tối (cách 2 tiếng trước khi đi ngủ) là tốt nhất.

Trẻ nhỏ từ 1 đến 10 tuổi mỗi ngày uống 2 hộp 190ml hoặc 3 hộp 140ml.

Lời kết

Sữa óc chó là thực phẩm dinh dưỡng rất tốt đối với mọi người, trong cuộc sống hàng ngày cần bổ sung sữa óc chó để tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể, giúp cơ khỏe mạnh, phát triển trí não, hạn chế được một số bệnh như tiểu đường, tim mạch, béo phì… Vì vậy sữa óc chó có tốt không? Câu trả lời là rất tốt nhé các bạn! nên sử dụng sữa óc chó thường xuyên để tăng sức đề kháng, có một sức khỏe dẻo dai, khỏe mạnh nhé!

Hãy đồng hành cùng xinhnhatxom.com để khỏe và đẹp hơn mỗi ngày

Sữa óc chó có tốt không? giàu dinh dưỡng, vị thơm ngon dễ uống, Sữa óc chó có tốt không? Thực phẩm bổ sung Sữa đậu nành Vinamilk hạt Óc chó

Sữa óc chó có tốt không? Mua online sữa óc chó hàng chuẩn, Sữa Đậu Đen, Óc Chó, Hạnh Nhân Sahmyook Foods, Sữa óc chó có tốt không? Sản phẩm sữa óc chó nào được yêu thích nhất, Sữa đậu đen óc chó hạnh nhân SahmYook.

Sữa óc chó có tốt không? hương vị thơm ngon, ngọt bùi, rất dễ uống, hợp khẩu vị với cả gia đình đặc biệt là mẹ bầu. Sữa óc chó có tốt không? Giúp trẻ cao hơn, thông minh hơn, Sữa óc chó bao nhiêu 1 lốc, sữa óc chó không đường

Sữa óc chó có tốt không? sữa óc chó hạnh nhân, Sữa óc chó có tốt không sữa óc chó cho bà bầu, Sữa óc chó có tốt không hàn quốc dành cho bé mấy tuổi, Sữa óc chó có tốt không bao nhiêu 1 thùng

 

 

 

 

Bình luận

error: Content is protected !!